Много от хората казват, че изпитват вина, ако започнат да обичат и да се грижат за себе си, но дълбоко знаят, че чувстват не само вина, а обида, гняв и болка към себе си, че не са започнали да обичат себе си много отдавна. 😔😞😒
Колкото повече отлагаш, толкова повече започваш да се разболяваш.
Не чакай да развиеш автоимунно заболяване, да се наруши функцията на щитовидната ти жлеза, или да образуваш язва или гастрит, да развиеш рак или друго нелечимо заболяване, защото това се случва, когато сме затрупали себе си с тежки чувства и емоции като срам, гняв, вина, автоагресия, мъка, болка и още и още и ги носим като товар на гърба си и в цялото си тяло.
Искаш ли да бъдеш човек, който има взаимоотношения, в които се чувства сигурен и удовлетворен?
Искаш ли да бъдеш свободен и щастлив във всяка сфера на живота си?
Искаш ли да се радваш на близките си и да даряваш и получаваш искрена любов?
Направи живота си по-пълноценен!
Подкаст ДНК-Любов - вдъхнови се за промяна. Кликни и виж първите епизоди
Защо клиентите, с които работя, идват при мен?
ЖЕНИ
Жените, които се свързват с мен, са най-често с изградена болезнено ниска самооценка, дълбока вътрешната несигурност и убеждение, че не заслужават партньорство основано на взаимно уважение.
Това са жени развили навика да поставят мъжете си на първо място и да забравят себе си, приели вината, че не са се справили в партньорството си, смазани и обезценени от партньорите си.
Свързвайки се с мен тези жени разбират постепенно, че отговорността е винаги по равно, че заслужават своето равноправно партньорство.
МЪЖЕ
Мъжете идват при мен преди всичко с тревога, страх и неувереност, че не са достатъчно добри, че не се справят, че се провалят непрекъснато.
Те най-често вярват, че не могат и не заслужават да имат своята желана половинка, или че ще бъдат отхвърлени, изоставени и предадени заради друг мъж.
Неспособни да оценяват себе си, тези мъже не си поставят граници и се свързват с токсични партньорки, приятели и колеги, които засилват тяхната неувереност и чувство за провал в живота. Заедно в съвместната ни работа откриваме техният потенциал, стимулираме растежът му и изграждаме мъжественост. Учим се на самоувереност в съревнованието и овладяваме контрола на здравословната агресия при постигането на собствените им цели. Изграждаме постепенно стабилността и независимостта на пълноценният партньор, приятел и професионалист.
Калоян Б. Божанов -
Geshtalt и травма психотерапевт, Sexologist, Coach на творци (музиканти, актьори и др.) Artist, модел и предприемач
Клиентите, които се обръщат към мен го правят най-често, защото твърде дълго са се пренебрегвали и съгласявали с всичко във връзките си, оставайки в токсични взаимоотношения, в които главно те са били отдаващите и ангажираните.
Съответно са получавали много малко и в началото на нашата съвместна работа се чувстват ограбени, наранени и огорчени.
На първо място заедно успяваме да преоткрием себеуважението им.
Това все повече им помага да се свържат със своите ценности, да се научат да отстояват своите граници.
Умението да защитават себе си и да не правят всичко и на всяка цена, им помага да намерят и задържат равностоен партньор в живота си.
Аз насърчавам: „Обичай себе си по начин, който заслужаваш и човекът до теб ще отразява същото в замяна“.
Какви стъпки предприемам с клиентите си?
ЖЕНИ
♥ Анализирам какво се случва с емоционалността им в момента и стабилизирам страховете, болката, срама, вината и всички други негативни последици от токсичността на отношенията им.
♥ След това започваме работа по тяхната самооценка, вътрешна стойност, вяра в техните качества, умения и свързването с уважението и любовта към тях самите.
МЪЖЕ
♥ Стабилизирам тяхното психическо състояние, което повлиява ползотворно на проблемите със здравето и отношенията им.
♥ Започваме работа за свързването им с тяхната здравословна агресия, което повлиява на поставянето на граници в отношенията им с партньора и другите. Работим със страховете и неувереността им, като по този начин тяхната самооценка започва да придобива реално състояние.
Методи на работа
♥ приложна психология и психотренинг
♥ коучинг и работа с авторският процес "Човекът и Богът в мен" - размразяване на тялото и блокирана емоционалност
♥ арт-терапевтични техники
♥ гещалт експерименти
♥ медитативни упражнения
♥ методът "Фамилни констелации"
♥ процесът "Праймъл" - работа с вътрешното дете
Решенията, които предлагам...
Чрез психологично интервю
изясняваме проблема – причините за него, съответно начините за работа и справяне. Уточняваме целите и желаните резултати.
Мъжете идват при мен преди всичко с тревога, страх и неувереност, че не са достатъчно добри, че не се справят, че се провалят непрекъснато.
Освободете се от товара на минали ситуации
и травмиращи моменти в детството.
Направете място за нова и креативна енергия, свързвайки се с вътрешното си дете.
Чрез аудио сесиите се трансформира енергията, която е била подтисната в болезнен и травмиращ процес, който може да доведе до болестно състояние или до депресивни, панически състояния и страхове.
Терапевтичният процес е изключително бърз и даващ осъзнавания на момента, по отношение на това как ние реагираме според маската си, провокирани от нашите страхове.